Автор: Tabachnik (---.zsttk.ru)
Дата: давно
Дружище!
Есть агрессия и есть несдержанность тоже. Так ведь?
Как минимум 2 причины для этого есть у тебя.
1. Что-то тебя точит-гложет. Это причина агрессии. В прошлом мелкий конфликт, решенный не в твою пользу,череда мелких ссор, непонимания с начальником, женой, кем-то еще. Может, что-то просто не получилось. Вот, скорее всего, это все, такое малозначимое и неотмечаемое даже тобой, как мелкие неприятности, просто накопилось? У любой агрессии есть источник.
Могу только предположить, что раз на своих не срываешься, причина не столь существенна и - не в близких людях, а где-то во вне.
Например, стрессом является даже переживание наше Бесланских долбанных событий, бардака в стране и кульбитов власти.
Может просто Славиных (Москвича) тем на форуме начитался, наспорился, (а там один негатив), это все - тож копится.
Ну эт - так, пример.
Поразмысли, проанализируй.
Уберешь причину, исчезнет следствие.
2. Готовность к несдержанности - это только свидетельство того, что ты готов отпутить свои внутренние тормоза. Можно агрессию внутри себя достаточно успешно держать. Мне обычно это удается, а потом водкой лечусь, к примеру. (Почему устал их держать - не говорю, тут отдельная тема). Но ведь не отпускаешь же? Вот и соберись, и не думай, что вот, не смогу...Сможешь. Тока моральные слабаки до истерик, в том счисле, с физическими эксцессами, опускаются. Вот и успокойся, не относи себя к ним.
Плюс, хорошей профилактикой и подспорьем будет то, что тебе тут мужики наши написали: церковь, спорт, рыбалка, секс, даже просто хорошая спокойная музыка.
Итак, найди причину гнева сам, найдешь и сформулируешь четко для себя - устранишь в лёгкую. И держи себя в руках, не дай случиться тому, чтоб твой мозг сдался животным желаниям выпустить пар.
Удачи тебе))))))))))))))))))))))))))))))
| |