Автор: Sibiryak_37 (---.kts.ru)
Дата: давно
Мои советы:
Определиться с базовыми параметрами
1. Исходить из веса до а) 85 кг или б) больше.
2. Регулярность бега - а) 1-2 раза в неделю, или б) 3 и больше
3. Километраж пробегаемый за а) 1 прием - до б) 7 км или больше
4. Бег по а) асфальту или б) по грунту и синтет. беговой дорожке.
5. Скорость преодоления трассы а) быстрее 5 мин. на 1 км или б) медленее
Два варианта кроссовок если вам жалко свои ноги, других не будет
Так называемые марафонки или облегченные кроссовки - это однозначно при 1А+2Б+3Б+4Б+5А от 120$ - хватит лет на 5. Окупают себя отсутствием проблем с суставами и необычайной легкостью - до 180 гр. за одын обув :-) Пример: "адидас Кубато+" или "Адистар Комп"
Еще есть кроссовки для тренировочного бега - цена менее 2500 только на распродажах. Подходит для всего остального, кроме если вес значительно превышает 85-90 кг.
Если вес большой не берите кросовки на "воздушной подушке". Лучше Асиксы-гель.
Легкоатлеты-профессионалы в рибоке бегают только под контракты :-) или новички - уж так сложилось, что в начале 80-х, когда появились первые кроссовки - рибок носили хачики на рынках, ну и по опыту - менее долговечные.
Марафонцы и бегуны на выносливость предпочитают Асиксы, реже Адики. Найки таскают приверженцы этой марки. Пума - вообще несерьезно.
Учитывая тематику правильного форума - Асикс - Тойота, Адидас - Ниссан, Найк - Суббару :-)
С уважением,
КМС СССР по л/атлетике
| |