Автор: Ortos (62.105.1.---)
Дата: давно
Курил с 1993 года (11 класс). Потом в институте 5 лет, (бросал на полгода но летом во время практики опять начал). После окончания института периодически посещала мысль надо бы бросить, но силы воли не хватало. Понял, что курить буду всю оставшуюся жизнь. решил приносить поменьше вреда здоровью, перешел с Явы обычной на Яву легкую, потом на суперлегкую. До работы выкуривал две сигареты, на работу брал новую пачку, домой возвращался максимум с 2-3 сигаретами. Потом поехал на море, взял с собой блок суперлегкой Явы, через 6 дней блок закончился. явы суперлегкой в окрестных магазинах не было. Купил сигареты какие были подороже - Парламент. Вечером как обычно пили пиво - как иногда бывало, перепил. Утром встал, покурил Праламент - противно, на завтрак не пошел, еще покурил, противно. Больше не курил. Первую неделю еще пытался по вечерам, после того как немного выпью, покурить - но 2-3 затяжки и противно до не могу. Так и бросил. Почти 4 года не курю. Рад до невозможности, чего и Вам советую.
| |